Alcoholvrij weekend

(4 dagen van Verandering)

23-26 september, De Haan

Wat is het doel van een alcoholvrij weekend?

Vele mensen hebben het gevoel dat ze iets te veel alcohol drinken dan goed voor hen is. Waarom is dat? En hoe ga je er op een gezonde manier mee om?

Tijdens deze 4 dagen gaan we dieper op zoek naar:

  • waarom we drinken
  • wat de oorzaken kunnen zijn van het alcoholgebruik/misbruik.
  • onszelf en onderzoeken hoe we alcohol kunnen loslaten.

Het doel van deze 4 dagen is om je op een andere manier naar alcohol te laten kijken, zodat je bewustzijn omtrent deze materie groeit en dat je meer rust vindt in je zelf.

Er bestaat tot op heden nog zeer veel onwetendheid omtrent alcohol. Via eenvoudige oefeningen zet ik jou op weg om je bewust te worden van de patronen die aan de grondslag liggen van verslavingen en kan dit jou ondersteunen om bewuster met alcohol om te gaan.

Hier werken we samen aan!

10+ uur coaching

samen delen & leren in groep

4 dagen werken aan jezelf

boeken met actieplannen

concrete aanpak op jouw maat

inclusief videoprogramma

Hoe bewust ga jij om met alcohol?

Doe de quiz!

Doe de test!

Het hoeft geen strijd te zijn!

Neen, nuchter door het leven hoeft geen constant gevecht te zijn. Niet tegen de drang of tegen jezelf of tegen anderen. Het is mogelijk om niet te verlangen naar alcohol door je mindset om te buigen. Dan is nuchter zijn en blijven een bewuste keuze!

Samen gaan we niet alleen leren hoe je bewust alcoholvrij kan leven, we gaan ook verder. We zoeken de kern van hoe je jezelf kan ontplooien en hoe je optimaal je eigen sterktes kan gaan benutten. Zonder te drinken!

Laten we samen ontdekken hoe dat kan!

Inschrijven

Wie is Michael Niclaus?

Op 17 juli 2011 is Michael Niclaus gestopt met drinken van alcohol. Deze mijlpaal betekende de start van een gloednieuwe weg die hij tot hiertoe heeft afgelegd.

Hij schreef vele boeken over zijn ervaringen en over hoe jij zelf kan stoppen met drinken (of omgaan met iemand die drinkt).

Hij geeft lezingen en begeleidt mensen individueel rond hun gebruik van alcohol.

Hij kwam al meermaals op televisie om zijn missie te verspreiden. De eerste keer was in koppen met een reportage. Daarna was hij gastspreker in onder andere Reyers Laat, Ter Zake en Cafe Corsari.

Van zijn boek ‘De druppel ‘zijn er al 70.000 exemplaren in omloop en dat stijgt iedere dag. Hij hielp al honderden mensen om anders naar alcohol te kijken en zelf te stoppen met drinken.

70 000

boeken

900

lezingen

550+

coachings

Ik was al te zien in:

Wat staat er op het programma?

Wat zal je leren?

Zowel uit eigen ervaring als via mijn werk als alcoholconsulent werd duidelijk dat er nood was aan een workshop over hoe je succesvol nuchter kan blijven of kan stoppen met drinken.

Er zijn veel mensen die stoppen met drinken, een grote stap die veel respect verdient. De nazorg is echter complex. Het is niet eenvoudig om als een paria behandeld te worden omdat je niet langer gezellig een glas meedrinkt.

De bijna constante drang om jezelf te verantwoorden kan loodzwaar wegen en in sommige gevallen zelfs leiden tot isolement. Iedereen kent moeilijke momenten en wordt geconfronteerd met verraderlijke valkuilen.

In deze workshop heb ik tal van ‘tips en tricks’ aangereikt om daarmee om te gaan

Mijn ervaring leert me dat pure wilskracht alleen niet voldoende is om te stoppen met drinken. Nuchter en aandachtig luisteren en jezelf openstellen voor nieuwe input is van cruciaal belang om een verandering op diep niveau te kunnen bewerkstelligen.

Bewust omgaan met alcohol door je overtuigingen en jezelf in vraag te stellen echter, pakt de oorzaak aan, zodat je met grote kans op slagen veelvuldig alcoholgebruik grondig met wortel en alle bijwortels kan uitroeien.

Inschrijven

Dit is voor jou als...

  • je bewuster wil blijven in het leven
  • je beu bent om katers te hebben
  • je meer uit het leven wil halen
  • je wil stoppen met vluchten in drinken
  • je wil groeien
  • je wil bijleren
  • je eigen kracht wil leren ontdekken
  • je sterktes en zwaktes beter wil leren kennen
  • je potentieel optimaal wil benutten
Inschrijven

Het programma

Donderdag

  • 11:30 – 12:00 Ontvangst
  • 12:00 – 14:00 Lunch
  • 11:30 – 12:00 Kennismaking & info
  • 17:00 – 19:00 Vrije tijd
  • 19:00 –  Diner

Vrijdag

  • 10:00 – 12:30 Coaching in groep & oefeningen
  • 13:00 – 14:30 Lunch
  • 14:30 – 17:00 Ontspanning
  • 17:00 – 19:00 Coaching
  • 20:00 –  Diner

Zaterdag

  • 10:00 – 12:30 Wandeltocht
  • 12:30 – 13:30 Lunch
  • 13:30 – 16:00 Ontspanning
  • 16:00 – 18:30 Coaching
  • 19:30 –  Diner

Zondag

  • 10:00 – 12:00 Afsluiten weekend
Inschrijven

Welke investering vraagt dit van jou?

Schrijf je in!

Zonder kamer

1111 EUR

Inclusief:

  • 10 uur coaching, 7 maaltijden
  • boeken en het audioprogramma (waarde= 199 €)
  • Je krijg ook het videoprogramma cadeau (waarde= 379€)
Schrijf je in!

Eigen kamer

1349 EUR

Inclusief:

  • 3 Overnachtingen
  • 10 uur coaching, 8 gezonde maaltijden
  • 9 boeken en het audioprogramma (waarde= 199 €)
  • Je krijg ook het videoprogramma cadeau (waarde= 379€)

Schrijf je in!

    Hoe bewust ga jij om met alcohol?

    Doe de quiz!

    Doe de test!