(Er komt ook nog een datum in juni)
Het doel van onze retraite is om je op een andere manier naar alcohol te laten kijken, zodat je bewustzijn omtrent deze materie groeit.
Er bestaat tot op heden nog zeer veel onwetendheid omtrent alcohol. Via eenvoudige oefeningen zet ik jou op weg om je bewust te worden van de patronen die aan de grondslag liggen van verslavingen en kan dit jou ondersteunen om bewuster met alcohol om te gaan.
Wil je alcohol of het leven beter begrijpen dan is het essentieel dat je meer kennis opdoet.
— Michael
Op 17 juli 2011 is hij gestopt met drinken van alcohol. Deze mijlpaal betekende de start van een gloednieuwe weg die hij tot hiertoe heeft afgelegd. Hij schreef al zeven boeken over zijn ervaringen, en over hoe jij zelf kan stoppen met drinken (of omgaan met iemand die drinkt). Hij geeft lezingen en begeleidt mensen individueel rond hun gebruik van alcohol. Hij kwam al meermaals op televisie om zijn missie te verspreiden. De eerste keer was in koppen met een reportage. Daarna was hij gastspreker in onder andere Reyers Laat, Ter Zake en Cafe Corsari. Van zijn boek ‘De druppel ‘zijn er al 50.000 in omloop en dat stijgt iedere dag. Hij hielp al honderden mensen om anders naar alcohol te kijken en zelf te stoppen met drinken.
Vele mensen kampen met problemen. Ikzelf ben ondertussen al 7 jaar alcoholvrij en heb al ontzetten veel geleerd in mijn nuchter leven. Via gerichte oefeningen, coaching, ervaringen, gaan we onze overtuigingen over alcohol & het leven in vraag stellen en zo werken aan een nuchterder leven. Het wordt een interessant, leerrijk weekend.
Nelis De Pessemier zal meegaan om dieper in te gaan op sommige ‘onderliggende problemen’. Hij is psycholoog en ’emdr’specialist. Elke persoon zal ook individueel met hem in gesprek kunnen gaan.
Dries Nuyttens zorgt voor een individuele massage
Zowel uit eigen ervaring als via mijn werk als alcoholconsulent werd duidelijk dat er nood was aan een workshop over hoe je succesvol nuchter kan blijven of kan stoppen met drinken.
Er zijn veel mensen die stoppen met drinken, een grote stap die veel respect verdient. De nazorg is echter complex. Het is niet eenvoudig om als een paria behandeld te worden omdat je niet langer gezellig een glas meedrinkt.
De bijna constante drang om jezelf te verantwoorden kan loodzwaar wegen en in sommige gevallen zelfs leiden tot isolement. Iedereen kent moeilijke momenten en wordt geconfronteerd met verraderlijke valkuilen.
In deze workshop heb ik tal van ‘tips en tricks’ aangereikt om daarmee om te gaan
Mijn ervaring leert me dat pure wilskracht alleen niet voldoende is om te stoppen met drinken. Nuchter en aandachtig luisteren en jezelf openstellen voor nieuwe input is van cruciaal belang om een verandering op diep niveau te kunnen bewerkstelligen.
Bewust omgaan met alcohol door je overtuigingen en jezelf in vraag te stellen echter, pakt de oorzaak aan, zodat je met grote kans op slagen veelvuldig alcoholgebruik grondig met wortel en alle bijwortels kan uitroeien.
08u00-9u00:Ontbijt
09u00-10u00: ontspaning
10u- 12u30: coaching in groep/oefeningen
13u00-14u30: lunch
14u30 tot 17u: Ontspanning
17u-19u00: Coaching
20u00: dinner
08u30-10u00:Ontbijt
10u- 12u30: Wandeltocht
12u30-13u30: lunch
13u30 tot 16u: Ontspanning
16u-18u30: Coaching
20u00: dinner
08u00-9u00: ontbijt
09u00-10u00: ontspanning
10u30 – 12u00: afsluiten weekend
